Cunoscut si sub denumirea de "regimul celor 10 zile", regimul Oshawa purifica organismul si reînnoieste sangele, printr-o alimentatie pura, fiind indicat în toate afectiunile. Cel care l-a popularizat, dovedind ca acesta are efecte exceptionale asupra organismului uman, a fost medicul japonez Oshawa, care a fondat întreaga teorie a alimentatiei macrobiotice. Metoda era cunoscuta sub denumirea de "regimul numarul 7 al doctorului Oshawa" sau, pe scurt, "regimul Oshawa".
Regimul a fost recomandat deseori de Valeriu Popa, ca baza pentru vindecarea unor afectiuni grave, cum sunt cancerul, dezechilibrele metabolice si endocrine. Alte boli în care acest regim si-a dovedit eficienta sunt glaucomul, cataracta, ateroscleroza, hepatitele, cardiopatia ischemica, bolile degenerative date de varsta, diabetul zaharat de tip II, adenomul de prostata, reumatismul, poliartritele reumatoide, spondilozele cervicale, hipercolesterolemiile, guta, alergiile, nefritele si pielonefritele.
Regimul este urmatorul:
• timp de 10 zile se consuma numai cereale Yang – grau, orez, mei si hrisca – în diferite forme de preparare, adica prin fierbere sau coacere, înmuiere în apa (cum este cazul pentru hrisca) si neadaugand altceva în afara de apa sau putina sare. Nu se admite dospirea diverselor aluaturi, nici introducerea de drojdii. Nu se foloseste graul germinat sau încoltit. Se mananca pe saturate, în doua sau mai multe mese pe zi si, în nici un caz, nu se va rabda de foame în timpul curei. În cazul unor afectiuni cronice, sunt indicate mai multe cure succesive de cate 10 zile, cu pauza de 3-4 zile între ele, pana la vindecare.
• În pauza si înca 3-4 luni dupa însanatosire, se va tine o dieta lacto-vegetariana pura. Se beau 2 litri de apa plata pe zi. Daca apare tendinta de constipatie, se fac clisme.
Dupa urmarea acestui regim creste vitalitatea, capacitatea de munca, se îmbunatatesc memoria si capacitatea de concentrare, somnul devine mult mai odihnitor si se amplifica magnetismul curativ. Are loc o reîntinerire, revitalizare si regenerare a întregului organism. Pe langa normalizarea greutatii corporale, acest regim fiind recomandat atat pentru supraponderali, cat si pentru cei care au o greutate corporala sub media normala, cu acest regim se obtine o reglare a echilibrului endocrin si o detoxifiere desavarsita.
S-a constatat ca acest regim ajuta si la reducerea, dupa caz chiar eliminarea, unor tumori maligne. Cele mai hranitoare si usor de folosit preparate din regimul Oshawa sunt turtitele de faina integrala de grau. Din surse biblice si istorice, se pare ca pe vremea lui Isus, astfel de turtite necrescute erau o mancare destul de raspandita, iar la "Cina cea de Taina" o astfel de "azima" a fost rupta si împartita apostolilor de catre Isus. Aluatul se face cu cat mai putina apa si sare. Dupa ce a fost bine framantat, se asteapta 20 de minute si se fac turtite, care se coc în cuptor, la foc potrivit. Nu se pastreaza în pungi de plastic, ci doar de hartie sau textile. Graul se poate prepara si prin fierbere, simplu sau în asociere cu orez, hrisca sau mei. Orezul poate fi fiert sau adaugat sub forma de faina în aluatul pentru turtite. Boabele de hrisca se înmoaie în apa jumatate de ora, dupa care se scurge apa si se mananca. Se mai pot prepara si prin fierbere sau adaugare, sub forma de faina, la realizarea aluaturilor. Meiul poate fi preparat tot prin înmuiere sau fierbere. (C.Iacob)
Sursa: http://suntsanatos.ro
